[Pdf] Physiologie de l’entrainement et de la performance sportive 2021 gratuit
Posté : 04 mars 2023, 12:51
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Physiologie de l’entrainement et de la performance sportive 2021 gratuit Auteurs : Véronique Billat | Collection Sciences et pratiques du sport| Date de publication : Octobre 2021 5ème édition tags: # physiologie # entraînement  Description Cette cinquième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive. Structuré en 6 chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement), ce livre permet au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire. Il aborde tout particulièrement la modélisation physiologique des records sportifs et répond à la question de leur faisabilité sans dopage. Il traite également de la question de l'entraînement en hypoxie qu'elle soit en altitude ou non. Elle permet ainsi de répondre aux modalités de l'entraînement physique par une mise en perspective de la théorie physiologique en situation sportive réelle. Télécharger [Vous devez être Inscrit et Connecté pour voir les liens]  [Vous devez être Inscrit et Connecté pour voir les liens]
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